عنوان پروپوزال: تاثیر درمان شناختی ذهن آگاهی بر فشار خون، تنیدگی و شادکامی بیماران مرد مبتلا به فشار خون

قسمت هایی از پروپوزال:
بیان مسأله:
وجود تنش در زندگی امری اجتناب ناپذیر است و وجود آن به میزان مناسب موجب رشد و سازندگی می‌گردد، اما میزان زیاد آن یا نحوه ناصحیح مقابله با آن مخرب و موجب بروز نتیجه منفی است (کلنتر، اسچوک و بوستروم ، ۲۰۱۷). آنچه در فرایند بیماری‌های منسوب به تنش بیش از خود تنش اهمیت دارد، نوع واکنش و مقابله فرد در برابر آن است (شریف، ۱۳۸۵). پژوهش¬های انجام شده در این مورد نشان داد که آموزش کنترل تنش می¬تواند در درمان فشار خون بالا موثر باشد (لاوندکوسیت، بیلین و نویمن ، ۱۹۹۷). تجربه تنیدگی، احساس شادکامی را کاهش می¬دهد، یعنی هر چه فرد تنیدگی بیشتری را تجربه کند، از میزان شادکامی او کاسته می‌شود و سلامت روانی او مورد تهدید قرار می¬گیرد. در واقع، چون لذت و رضایتمندی به عنوان عناصر اصلی عاطفی و شناختی در احساس شادکامی، از سایر موارد مستقل-اند و نظر به آنکه عاطفه مثبت و منفی دارای ساختارها و سیستم¬های جدا از هم می¬باشند، بدیهی است که نحوه ارتباط آن¬ها با یکدیگر می‌تواند بهداشت روانی فرد را تبیین کند. از آنجایی که احساس شادکامی، وابسته به ارزیابی شناختی از رضایتمندی در حوزه¬های گوناگون زندگی، همچون خانواده و شرایط کاری و تجارب ناشی از ارتباط با دیگران است، این موضوع می‌تواند به نمادی از بهداشت روانی فرد بدل گردد (والکر و کلوسیمو ، ۲۰۱۶).
……
مرور منابع:
سالیوان، لورا و تری (۲۰۱۸) در تحقیقی بر روی بیماران قلبی با نارسایی مزمن، از برنامه مداخلات ذهن آگاهی بر اساس کاهش تنیدگی جهت بهبود نشانه¬های بالینی افسردگی و اضطراب در این بیماران استفاده کردند. این یک مطالعه آینده¬نگر که بصورت گروهی بر روی ۲۰۸ بزرگسال با کسر جهشی بطن چپ کمتر از ۴۰ درصد و نارسایی قلبی مزمن که بر اساس موقعیت جغرافیایی محل زندگی در گروه درمان و کنترل قرار گرفتند، با پیگیری ۳ ماه، ۶ ماه و ۱۲ ماه می‌باشد. گروه درمان طی ۸ جلسه، هفته¬ای یک جلسه متوالی، مراقبه ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی، مهارت¬های مقابله¬ای و گروه حمایتی محاوره¬ای تحت آموزش قرار گرفتند. ۸ جلسه مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش تنیدگی، علائم بالینی اضطراب و افسردگی را کاهش داد، که این تاثیر بتدریج در طول یک سال ایجاد شد. مهم¬تر از آن، اینکه این مداخله بطور معنی داری منجر به بهتر شدن نشانه¬های بالینی نارسایی قلبی مزمن در ۱۲ ماه در مقایسه با گروه کنترل بود. طبق نتایج بدست آمده گروه محققین مداخله¬های از این نوع که ممکن است نقش مهمی در درمان مطلوب بیماران با نارسایی مزمن قلب داشته باشند، را پیشنهاد می¬کنند.
………..
فرضيه‏هاي تحقیق:
۱٫ درمان شناختی ذهن آگاهی، بر کاهش فشار خون، تنیدگی و افزایش شادکامی بیماران مبتلا به فشار خون موثر است.
۱-۱ درمان شناختی ذهن آگاهی، بر کاهش فشار خون بیماران مبتلا به فشار خون موثر است.
۲-۱ درمان شناختی ذهن آگاهی، بر کاهش تنیدگی بیماران مبتلا به فشار خون موثر است.
۳-۱ درمان شناختی ذهن آگاهی، موجب افزایش شادکامی بیماران مبتلا به فشار خون می‌شود.
………….